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Zumo super defensas

Zumo super defensas

¡Buenos días! Cuando empecemos este blog, uno de nuestros retos, era crear recetas que además de deliciosas y diferentes, fueran también sencillas y rápidas de hacer y ¡tacháaaan! Probablemente la receta más sencilla y a la vez nutritiva que os hemos traído en mucho tiempo.

Ingredientes: Solo necesitas una bolsita de nuestro té inmuno, una naranja y medio vaso de agua.

Primero de todo, pon el agua a hervir durante un minuto y medio en el microondas o un hervidor.

De mientras, exprime la naranja para conseguir el zumo. Te recomendamos a que dejes la pulpa y no lo cueles para que sea más nutritivo.

Una vez el agua esta lista, añádele una bolsita de nuestro té inmuno y deja reposar durante 5 minutos y una vez reposado, añádele el zumo de naranja.

En menos de cinco minutos, tienes lista un desayuno alto en vitamina C. Además, hemos descubierto que miles de médicos, recomiendan tomar zumo de naranja durante el embarazo debido a su alto contenido en vitamina y también en calcio, ideal para aumentar las defensas.

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